Publisher Description
Wall Street Journal Bestseller.
Bestseller #1 del New york Times.
El psiquiatra y neurocientífico clínico Daniel Amen, MD, con más de 40 años de práctica clínica con decenas
de miles de pacientes, comparte los hábitos diarios más efectivos que ha observado para mejorar el cerebro,
dominar la mente, potenciar la memoria y hacerte sentir más feliz, saludable y conectado con tus seres
queridos. Incorporar los pequeños hábitos y prácticas del Dr. Amen a lo largo de un año te ayudará a:
Gestionar tu mente para apoyar tu felicidad, paz interior y éxito.
Desarrollar estrategias de por vida para enfrentar cualquier estrés que se presente.
Crear un sentido continuo de propósito que guíe tus acciones diarias.
Aprender lecciones vitales que el Dr. Amen ha extraído del estudio de cientos de miles de escaneos cerebrales.
Imagina lo que podrías aprender pasando cada día del año en el diván de un psiquiatra. En las páginas del
libro obtendrás un año de sabiduría diaria que cambiará tu vida, cortesía del Dr. Amen, uno de los psiquiatras
más prominentes del mundo.
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About Daniel G. Amen
Daniel G. Amen, M.D., is a clinical neuroscientist, psychiatrist, and brain-imaging expert who heads up the world-renowned Amen Clinics. He is a Distinguished Fellow of the American Psychiatric Association and has won numerous writing and research awards. He writes a monthly column in Men’s Health called “Head Check” and has published nineteen books, numerous professional and popular articles, and a number of audio and video programs. His books include Preventing Alzheimer’s, Healing Anxiety and Depression, Healing the Hardware of the Soul, Healing ADD, and the New York Times bestseller Change Your Brain, Change Your Life. He is an internationally renowned keynote speaker and a popular guest expert for the media, with appearances on CNN, the Today show, The View, and other venues.