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Nein sagen ohne Schuldgefühle. Gesunde Grenzen setzen Audiobook
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Publisher Description
New York Times Bestseller! Mehr als 2 Millionen verkaufte Exemplare! Werden Sie von anderen ausgenutzt? Versuchen Sie es immer, allen recht zu machen? Fällt es Ihnen schwer, Nein zu sagen? Dr. Henry Cloud, bekannter Psychologe, Autor und Redner, und Dr. John Townsend, bekannter Ehe- und Familientherapeut, haben schon Millionen von Menschen geholfen, ihr Leben zu verbessern, gesunde Grenzen zu setzen und Schuldgefühle loszuwerden. Die beiden Autoren erklären, dass Nein sagen nicht gegen das Gesetzt der Nächstenliebe verstoßt - im Gegenteil, gesunde Grenzen müssen gesetzt werden, damit ein Mensch leben und lieben kann. Klare Grenzen sind wichtig, um ein ausgewogenes Leben zu führen. Die Unfähigkeit, angemessene Grenzen zu ziehen, ist eines der ernsthaftesten Probleme in der heutigen Welt. In diesem Hörbuch erfahren Sie: - was Grenzen sind und warum es so wichtig für uns ist, sie zu setzen; - welche Arten von Grenzenproblemen man unterscheidet und wie man sie bekämpfen kann; - wie man gesunde Grenzen mit Freunden, Partner, Kindern, Kollegen und mit sich selbst entwickeln kann. - wie verschieden zwei Tage aussehen können: der Tag ohne Grenzen und der Tag mit Grenzen; Die Autoren bieten uns klare Antworten auf diese und andere schwierige Fragen mit umfangreichen, beispielhaften Erklärungen.
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Nein sagen ohne Schuldgefühle. Gesunde Grenzen setzen Listener Reviews
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About the Authors
Dr. Henry Cloud is an acclaimed leadership expert, clinical psychologist and New York Times bestselling author. His forty-five books, including the iconic Boundaries, have sold nearly twenty million copies worldwide. He has an extensive executive coaching background and experience as a leadership consultant, devoting the majority of his time working with CEOs, leadership teams, and executives to improve performance, leadership skills and culture. He has appeared on numerous radio and TV broadcasts and has been featured or reviewed in the Los Angeles Times, the New York Times, the Boston Globe, and others.
Dr. John Townsend is a popular speaker, psychologist, cohost of the nationally broadcast New Life Live! radio program, and cofounder of the Cloud-Townsend Clinic and Cloud-Townsend Resources. He is the author of many books, as well as coauthor of the 2003 Retailers Choice Award–winning God Will Make a Way and the Gold Medallion Award–winning Boundaries (over one million copies sold). He maintains a private practice in Newport Beach, California, and lives with his wife and children in Los Angeles.