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Vivir sin estrés #1 Audiobook
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Read By: Maria Lopez Mulet
Publisher: BookaVivo
Listen Time:
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Series: The Vivir sin Estrés Series
Release Date: January 2015
Format: Unabridged Audiobook
ISBN: 9781509498765
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Quick Stats About this Audiobook
Total Audiobook Chapters:
3
Longest Chapter Length:
17:01
minutes
Shortest Chapter Length:
16:47
minutes
Average Chapter Length:
16:56
minutes
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11
Publisher Description
"Vivir sin estrés es posible. BOOKA Audiobooks y la Psicológa María López Mulet quieren ayudarte a que lo consigas practicando la Técnica de ""RELAJACIÓN PROGRESIVA DE JACOBSON"". Narradas y producidas con una calidad excelente, las técnicas de relajación de la Psicológa María López Mulet te ayudarán a reducir la tensión física y mental y permitirán que alcances un mayor nivel de calma reduciendo tu nivel de estrés, ansiedad o ira"
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