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Superar la Ansiedad en las Relaciones Audiobook, by Lilly Andrew Play Audiobook Sample

Superar la Ansiedad en las Relaciones Audiobook

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Read By: Florencia Maza Publisher: Gua de terapia cognitivo-conductual (TCC) Listen Time: at 1.0x Speed 0.83 hours at 1.5x Speed 0.63 hours at 2.0x Speed Release Date: December 2020 Format: Unabridged Audiobook ISBN: 9781662162183

Quick Stats About this Audiobook

Total Audiobook Chapters:

9

Longest Chapter Length:

16:00 minutes

Shortest Chapter Length:

24 seconds

Average Chapter Length:

08:18 minutes

Audiobooks by this Author:

6

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Publisher Description

¡Cientos de horas de investigación han revelado cómo eliminar la ansiedad, la negatividad y los celos en una relación y ayudarlos a crecer como pareja! Amas a tu pareja y no puedes esperar a verla. Pero, a veces, sucede algo y te metes en una pelea por cosas pequeñas e insignificantes. Se vuelve agotador y ni siquiera recuerdas por qué discutías en primer lugar. Suena tonto porque amas a esta persona. Pero habrá ocasiones en las que no estés seguro de lo que está pasando entre ustedes dos. Esto no es raro. Debido a la falta de comunicación clara, la negatividad, la ansiedad e incluso los celos pueden colarse sin que te des cuenta. A pesar de ser perfectos el uno para el otro, permitir que todas estas emociones negativas se compongan puede arruinar su relación de forma lenta y segura. En el nuevo libro de Lily Andrew, "Superar la ansiedad en las relaciones", ella revela cómo detectar todos esos sentimientos negativos y darles la vuelta, para que puedas convertir tu relación en amorosa y enriquecedora. Una en la que ambos puedan apoyarse mutuamente y crecer juntos. Hay patrones específicos que ella notó e ilustró perfectamente, para que puedas detectarlos y eliminarlos con facilidad

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