Dieta cetogénica: Cura para una pérdida de peso y enfermedades degenerativas Audiobook, by Mark Sanders Play Audiobook Sample

Dieta cetogénica: Cura para una pérdida de peso y enfermedades degenerativas Audiobook

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Read By: Iraima Arrechedera Publisher: Author's Republic Listen Time: at 1.0x Speed 1.00 hours at 1.5x Speed 0.75 hours at 2.0x Speed Release Date: May 2020 Format: Unabridged Audiobook Delivery: Instant Download ISBN: 9781662112010

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Total Audiobook Chapters:

16

Longest Chapter Length:

12:08 minutes

Shortest Chapter Length:

11 seconds

Average Chapter Length:

05:27 minutes

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Publisher Description

Información de salud avanzada para dietas cetogénicas que no puede permitirse perder. Durante el transcurso de mi vida, he encontrado que la dieta cetogénica es útil y perspicaz. Pero faltan muchos recursos adicionales y datos médicos. Esta es una de las razones principales por las que he decidido iluminar a los lectores con conocimientos específicos sobre el ayuno bajo en carbohidratos y el uso de ciertos alimentos. He incluido capítulos que tratan algunas de las siguientes preguntas importantes: ¿Cómo hace un seguimiento de su progreso cuando está siguiendo una dieta cetogénica? ¿Cuáles son las consecuencias para el cáncer y otras enfermedades? ¿Debería centrarse en contar calorías? ¿Todos los granos son malos? Y si no, ¿cuáles son y cuáles no? ¿Es recomendable que los niños participen en un estilo de vida cetogénico? ¿Cuáles son los efectos del azúcar procesada? ¿Qué causa la inflamación en el cuerpo humano y cómo se puede prevenir? ¿Qué beneficios hay en el ayuno intermitente? ¿Se debe prestar especial atención a ciertos alimentos que no dañan la cetogénica cuando se va a un restaurante? Estos y otros temas serán el núcleo de este libro bien fundamentado en la ciencia sobre la dieta cetogénica. Espero que aprendas tanto como yo en mi período de investigación, y que te animen y te eduquen para tomar decisiones más inteligentes relacionadas con tu comportamiento nutricional. Agrega este audiolibro al carrito o compra con un solo clic. No te arrepentirás.

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