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Como Eliminar la Ansiedad y los Ataques de Pánico de Una Vez por Todas: Guía Práctica especializada para el trastorno de ansiedad generalizada. Audiobook
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Read By: Michael Kierski
Publisher: Independently Published
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Release Date: August 2024
Format: Unabridged Audiobook
ISBN: 9798875161834
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Quick Stats About this Audiobook
Total Audiobook Chapters:
3
Longest Chapter Length:
63:18
minutes
Shortest Chapter Length:
16
seconds
Average Chapter Length:
21:17
minutes
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1
Publisher Description
Guía Práctica Especializada para el Trastorno de Ansiedad Generalizada. En este audiolibro, encontrarán un enfoque riguroso y especializado para abordar los desafíos del trastorno de ansiedad generalizada y los ataques de pánico.
Esta guía ha sido diseñada por un especialista en salud mental con una profunda comprensión de los mecanismos subyacentes de la ansiedad y el pánico. A través de 15 años de investigación y experiencia clínica, ha desarrollado un enfoque basado en evidencia que combina técnicas cognitivas, conductuales y de estilo de vida para brindar un camino claro hacia el alivio duradero.
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