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Chau Gluten Audiobook, by Santiago Machain Play Audiobook Sample

Chau Gluten Audiobook

By: Santiago Machain
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Read By: Santiago Machain Publisher: Author's Republic Listen Time: at 1.0x Speed 1.67 hours at 1.5x Speed 1.25 hours at 2.0x Speed Release Date: April 2025 Format: Unabridged Audiobook ISBN: 9788835475842
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Quick Stats About this Audiobook

Total Audiobook Chapters:

17

Longest Chapter Length:

12:39 minutes

Shortest Chapter Length:

13 seconds

Average Chapter Length:

08:56 minutes

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103

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Publisher Description

¿Acabas de ser diagnosticado con celiaquía o necesitas eliminar el gluten de tu dieta y no sabes por dónde empezar? Este libro es para ti.

Chau Gluten es una guía completa, clara y práctica para personas que no tienen experiencia previa con la dieta sin gluten. Aquí aprenderás qué es realmente el gluten, cómo organizar tu cocina, qué alimentos puedes comer, cómo leer etiquetas, evitar la contaminación cruzada, preparar recetas fáciles y seguras, y mucho más.

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