Extended Audio Sample

Download Mindfulness: Meditasjon (Meditation) Audiobook (Unabridged)

Extended Audio Sample Mindfulness: Meditasjon (Meditation) (Unabridged), by Ivar Vehler
0 out of 50 out of 50 out of 50 out of 50 out of 5 0.00 (0 ratings) (rate this audio book) Author: Ivar Vehler Narrator: Ivar Vehler Publisher: Phonofile AS Format: Unabridged Audiobook Delivery: Instant Download Audio Length: Release Date:
Coming Soon! We're adding audiobooks daily and hope to make this one available for download very soon. Submit your vote below to let us know you really crave this title!
Vote this up! This audiobook has 0 votes

Meditasjon og ulike avspenningsteknikker passer for alle og er perfekt for deg som ønsker å redusere ditt stress og bli bedre kjent med deg selv. Meditasjon er ikke noe mystisk, men handler om å være tilstede i øyeblikket. Mindfullness er en enkel og konkret metode for å oppnå nettopp dette. Her får du en time med guidet meditasjon av ulik lengde tilpasset ulike situasjoner og behov.

  • 1. Introduksjon
  • 2. Meditasjon 1 (10 minutter)
  • 3. Meditasjon 2 (20 minutter)
  • 4. Kroppscanning (35 minutter)
  • Please note: This title is in Norwegian.

    Download and start listening now!

    BK_GRIG_000024
    Write a Review
    What is FlexPass?
    • Your first audiobook is just $5.95
    • Over 90% are at or below $12.95
    • "LOVE IT" guarantee
    • No time limits or expirations